¡MUJERES FUERTES HACEN MUJERES AÚN MÁS FUERTES!
VISTA DE BLANCO: 2O DE OCTUBRE, DÍA MUNDIAL DE LA
OSTEOPOROSIS
- Según la Fundación Internacional de Osteoporosis (IOF
por sus siglas en inglés), en el mundo, una persona sufre una fractura
osteoporótica cada tres segundos y
una fractura vertebral cada 22 segundos.
- Una de cada
dos mujeres mayores de 50 años sufrirá una fractura osteoporótica
en algún momento de su vida. (IOF)
- Según la Asociación Colombiana de Osteoporosis y
Metabolismo Mineral, ACOMM, actualmente en Colombia se estima que 1.423.559 de mujeres tienen
osteoporosis y 2.609.858 tienen una
fase anterior llamada osteopenia.
·
Sólo una de cada tres fracturas de columna,
recibe atención médica. (ACOMM).
·
La osteoporosis es más frecuente que el cáncer
de cérvix y de mamá. Y puede causar una tasa de mortalidad mayor a la
enfermedad cardiovascular (ACOMM)
Bogotá, Octubre
del 2013. Con el lema ‘Ama tus huesos’, el próximo domingo 20
de octubre se celebra el Día Mundial de la Osteoporosis, a través de las
asociaciones nacionales que conforman la Fundación Internacional de Osteoporosis
(IOF por su sigla en inglés), para el caso de Colombia, lo representa la Asociación
Colombiana de Osteoporosis y Metabolismo Mineral, ACOMM que éste año se ha
unido a la Asociación Colombiana de Endocrinología, ASOREUMA, ASOMENOPAUSIA y
la Sociedad Iberoamericana de osteología
y metabolismo mineral, para conmemorar
la fecha.
En
el 2013 el tema elegido es ´Mujeres
fuertes, hacen mujeres aún más fuertes’ y es que existe una obsesión de las mujeres
por su apariencia exterior, por cómo se ven por fuera. Y trabajan por lo que
llaman ‘Ponerse en forma’, pero muy
pocas se preocupan por la estructura. Por
ello, los mensajes de la campaña invitan a reflexionar sobre: ‘Pon en forma tus huesos’ y ‘Mantente
fuerte desde el interior’.
El
Presidente de la Asociación Colombiana de Osteoporosis y Metabolismo Mineral,
ACOMM, William Puche,
explica que, “La osteoporosis es una enfermedad ósea que provoca una
pérdida en la calidad de vida mayor a la de muchos tipos de cáncer y
enfermedades crónicas”
También explica que la osteoporosis es una enfermedad que
reduce la densidad y calidad de los huesos, debilitando el esqueleto y
aumentando el riesgo de sufrir fracturas por fragilidad. Estas lesiones
desencadenan más fracturas, genera discapacidad, disminución de la calidad de
vida y por supuesto, mortalidad.
La osteoporosis generalmente es
asintomática. Sólo el 30 por ciento de las fracturas vertebrales se manifiestan
con dolor. El examen definitivo de diagnóstico es la densitometría ósea y se lo
deben practicar personas que tengan los siguientes:
FACTORES
DE RIESGO
ž Edad: menopausia para las
mujeres y edad mayor de 70 años para los hombres.
ž Haber sufrido una fractura
por fragilidad alguna vez.
ž Uso de corticoides o tratamiento para cáncer de seno o próstata.
ž Fractura de cadera en padres.
ž Algunas enfermedades
asociadas, como artritis reumatoidea, hipertiroidismo, enfermedades
relacionadas con el calcio, algunas enfermedades hormonales.
ž Tabaquismo, abuso en consumo
de alcohol.
ž Bajo peso corporal. Disminución
de estatura en más de cinco (5) centímetros para las mujeres o en más de siete
(7) en el caso de los hombres o estar jorobado.
Los hombres
también sufren de osteoporosis, después
de los 70 años tienen un riesgo del 30 por ciento de sufrir osteoporosis y si
se fracturan los porcentajes de mortalidad se incrementan de forma sustancial.
La
doctora Adriana Medina, vicepresidente de ACOMM afirma que la osteoporosis se puede prevenir “con
un suficiente aporte de calcio en la dieta (lácteos, espinaca, brócoli, acelga,
sardinas, almendras); suplencia de calcio y Vitamina D según estricta prescripción
médica. Y por supuesto práctica regular de ejercicio”.
Los tratamientos para la osteoporosis han demostrado
eficacia en prevenir las fracturas y reducir la mortalidad.
ACTIVIDAD
PARA EL DOMINGO 20 DE OCTUBRE EN BOGOTÁ:
Donde: Recreovía del Parque Nacional
de 9 am a 12 m.
Actividad: De forma gratuita tomarse
un test de un minuto para conocer si se está
en riesgo o no de padecer osteoporosis.
Invitación: Vista de Blanco y abrace una mejor salud ósea.
CONSULTAR,
EVALUAR Y TRATAR
Asociación
Colombiana de Osteoporosis y Metabolismo Mineral, ACOMM. Teléfono: 57(1) 7 51
86 95 – 3112818549. www.saludosea.co
http://www.saludosea.co/
No hay comentarios:
Publicar un comentario